「健康身心，豐盛人生」說 7A 劉新崔

在繁華的都市之中，人們猖狂地追求物質的滿足 。甚麼是健康？似乎對於都市女性來說纖瘦的體形就是健康，是美的表現。對於男性來說，肌肉發達且一身古銅顏色便是健康，這是否縮窄了健康的含義呢？在體形上看似健康是否代表精神上的健康呢？四肢殘缺的人是否就不健康呢？我想除了體形上的健康之外，我們不要忽略心靈上的健康。一個健康的人是由整體來判斷的，萬不可只從表面殘缺的身軀來判斷，因為殘疾人可能有心靈內在的健康。

台灣散文作家杏林子，她從小便受病魔的煎熬，每逢天氣不佳，她全身的關節便疼痛起來，使她苦不堪言。雖然她的身軀不完美，但她健康的精神比誰都強。她那些勵志的散文、詩歌，不知鼓勵了多少疲弱的心靈，她擁有堅定的生存意志，成為眾人的模範。所以，我們萬不可看見她的外表身軀，便判決她是不健康的人。相反地，因為她樂觀豁達的生活態度照亮了無數空虛的心!她說她是個幸運兒，她能夠來到這個世界是無悔的，她一樣能夠發出她的光芒;她一樣能夠為社會服務。她雖不能夠身體力行，卻能為讀者們的精神注射一支強心針，她說這樣就夠了。她來這世上並不是想要甚麼，而是要為大家付出力量。我敬佩的杏林子，她的人生比誰都還豐盛。你說李嘉誠家財萬貫，身體力行，但他能比得上杏林子嗎？

如果我們也要有豐盛的人生，我們便要趁着我們年輕時充實自己。無論在健康上、心智上都要成長。健康身心是豐盛人生的基礎。試想像當我們砌積木時，都是盡可能維持基礎的穩固，人生也如此!

豐盛的人生究竟是甚麼？有人說豐盛的人生一定要有用之不竭的金錢，不必為生活經濟奔波勞碌。生活得到了保障，就是豐盛了。也有人說， 豐盛的人生是要隨心所欲，不被外在的因素而影響。詩人陶淵明討厭官場的黑暗，不願隨波逐流，不為五斗米而折腰，返回故鄉過着田園樸素農耕的生活，這就是他的人生。難道金錢的滿足，隨心所欲的生活真的能使人得到豐盛的人生嗎？這些滿足都是由自身的角度出發。我認為一個能夠真正享有豐盛人生的人，他是成熟的、為人處事謹慎的、有愛心的、無私付出、與時並進、不會落伍於人。人生有不同的階段，大家所追求的事物亦因人而異。如果人人都想擁有豐盛的人生，從今天開始，我們要學習正確的人生觀，珍惜已擁有的事物。能夠為他人付出的，便付出多少，我相信這樣必定會得到好報的。世間萬物皆有因果關係，你的人生豐盛與否，不正是反映你是否有健康的身心嗎？

豐盛的人生有誰不想擁有，健康的身心有誰會抗拒？為甚麼現今的人總是喊人生苦悶，生存於世上沒有思想。忙忙碌碌過一生，究竟得過甚麼？人生無疑是悲苦的，既然客觀的事物無法改變，為甚麼不嘗試改變我們主觀的心態。積極進取、富有理想的人，他們的一生一定會與眾不同。他們不怕挫折，追求自己的理想，繼而取之社會，用之社會。所謂「施比受更為有福」， 「健康身心，豐盛人生」這在乎你的造化。古人常說：「一分耕耘， 一分收穫」，我想意思就是這樣吧。